1:1 Coaching
Manchmal braucht es keine Begleitung über mehrere Monate.
Manchmal gibt es einfach ein Thema, mit dem du gerade nicht weiterkommst.
Vielleicht drehst du dich seit Wochen im Kreis.
Vielleicht stehst du vor einer Entscheidung.
Vielleicht merkst du, dass dich immer wieder dieselben Situationen aus der Bahn werfen.
Oder du wünschst dir einfach jemanden, der gemeinsam mit dir hinschaut und dir neue Perspektiven eröffnet.
Genau dafür sind die Coaching-Sessions da.
Wobei ich dich begleiten kann
Ich begleite dich zum Beispiel bei:
- Schwierigkeiten in deiner Partnerschaft
- Stress und Überforderung im Alltag
- Grenzen setzen
- wiederkehrenden Konflikten
- dem Gefühl, ständig nur zu funktionieren
- Selbstzweifeln
- schwierigen Entscheidungen
Du musst nicht schon vorher wissen, warum dich etwas belastet und musst die richtige Lösung auch noch nicht kennen.
Um das herauszufinden, schauen wir es uns gemeinsam an.
So arbeiten wir
Jedes Coaching besteht aus einem Paket von drei gemeinsamen Sessions à 75-90 Minuten.
So haben wir genug Zeit, dein Anliegen nicht nur oberflächlich anzuschauen, sondern Veränderungen Schritt für Schritt zu begleiten.
Je nachdem, worum es geht, arbeiten wir mit Gesprächen, Reflexionsfragen, Körperwahrnehmung, Yoga, Atemübungen oder kleinen Übungen für deinen Alltag.
Es gibt kein festes Schema, wir orientieren uns an dem, was du gerade brauchst.
Mein Ziel
Ich werde dir keine fertigen Antworten geben.
Ich möchte dir helfen, deine momentane Situation besser zu verstehen, neue Perspektiven für dich zu entdecken und dir helfen, einen Weg zu finden, der wirklich zu dir passt.
Preis
3 Coaching-Sessions à 75-90 Minuten
697 €
Du wünschst dir lieber eine längere Begleitung?
Wenn du merkst, dass es dir nicht nur um ein einzelnes Thema geht, sondern darum, dein Leben Schritt für Schritt nachhaltig zu verändern, dann könnte Unrushed besser zu dir passen.
